【材 料】 & \( m$ N q& ~. G1 z K
無骨牛小排 300公克
$ z" S) g! P) r U* {5.39.217.77高麗菜 150公克
! m$ U( L2 }" `5 a" v公仔箱論壇西洋芹 100公克
' {7 W- L& N5 ^' s7 R D* ~9 _5.39.217.77紅腰子豆 120公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j, E* I/ k5 l/ u
牛高湯 3500cc $ L0 k: _5 S- b3 j+ x
字母麵 50公克
1 `4 h4 E, \- Y! a3 I" J' q% x8 s, F5.39.217.77【調味料】 公仔箱論壇; P+ J" d8 X3 E2 o
月桂葉 2片
, N" X( ?* A* j# I! ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊 2大匙
" ^5 Y$ [; Q( E糖 1小匙 公仔箱論壇: g2 [$ A9 B# K' g$ Q$ z
鹽 1小匙
% d4 O8 D, |$ `' K- m% Y& G9 k2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
% h! g4 Q# t7 Y! l1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。公仔箱論壇( ^2 e1 \6 w; ]2 ]! _/ Z+ C
& B. z' N: c: E$ ?3 e( v# k7 r! @. }公仔箱論壇3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。 |