[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
$ [) L! ?- w$ e' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N. `1 V6 \9 h% Y1 x% P9 V3 L+ j. Y9 Z
材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
8 }0 [1 ]  h0 z0 g3 ztvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。6 p% R: H5 T& S% ~- v, h
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做法：
, [8 M- V2 w4 d, |/ u. v# a; z9 X  i5.39.217.771) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
4 j) _9 g5 W2 Q- `5.39.217.772) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
' C% s* p+ K+ W4 m* [    用水泡軟，再將內皮除凈。
' I) c3 a: P3 h1 @& h* V5.39.217.773) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，5.39.217.77$ |, s; F  v  r! d
    最後放入鹽調味即可。