材料: tvb now,tvbnow,bttvb! |: C( m9 o0 d. a% S
1. 椰菜8兩公仔箱論壇4 x2 m4 C1 ?& q
2. 牛尾半斤4 w- v' G6 V; h j
3. 薯仔1個
) l, G1 j4 h7 c% c$ n; k5 U# |4 w4. 紅蘿白8兩tvb now,tvbnow,bttvb5 ]. ~- g/ s" G: Y' V4 p' q5 p
醃料/調味料5.39.217.77) S# I3 F( t+ A
1. 鹽少許
# G: S. q& s7 r& n/ F4 a# ]- l$ a- t9 ] @5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! f0 X! h5 R& k$ H* u
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
" Y: l+ V& H0 U: H, L) ~0 Q- ^5.39.217.772. 將牛尾飛水。+ h/ {- K0 j# I* x+ N' z9 V
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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