材料:
& l. Q6 Q6 u) Z! ?& |+ W+ r) R' B r1. 椰菜8兩
6 v$ B4 t2 n& f. h G8 ?4 o: j2. 牛尾半斤公仔箱論壇" H0 ]3 e. r" i, }; r
3. 薯仔1個, u7 D$ {# }( x5 E9 H2 T! J. T
4. 紅蘿白8兩7 o3 e+ Z" c: G+ p
醃料/調味料, H& T C9 q9 z$ q2 y2 Z
1. 鹽少許
: c6 @5 ?8 v) R0 |6 B公仔箱論壇做法:
+ M& a& W4 ?4 }. t" T7 \1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。公仔箱論壇6 E h/ V+ b2 I# G* a
2. 將牛尾飛水。公仔箱論壇# z, \4 h! e" U6 L" x+ [0 `
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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