心是人的主宰，具有很大的力量，
+ ^2 @! f9 ?/ V7 h! R% v公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
6 ?' `; Q& J2 `& r& N8 D V公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，
- G t& j! T& Y2 @2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中， tvb now,tvbnow,bttvb7 h5 ]* s! l4 T% Y$ H: F
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 1 F3 |$ T& n- j5 l; S2 c7 J0 t) g/ U
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
9 {0 ^$ A0 g& U6 m6 o$ X/ [9 otvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
2 S/ w7 j# M4 j: b, y1 Z公仔箱論壇用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
: G+ v7 U2 h6 h公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
" U; e! k- n! Q4 b7 v9 p5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
. @+ }5 g" ?' v1 H. W7 g/ Y2 {一望无际的景色，让我们敞开心门， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @% S% q" ^. |
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， - |, G& a& b3 w, }8 t
都会消失无踪。 * h, M+ ~. ?. O" X( l4 z( C! R
因此有人说：
8 A$ y& z, H+ L- f- H心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r s6 ?- f2 r# N+ }
我们的心，
& b2 x& N1 ?% i, [7 Z6 @7 D" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
- J; l y! Q1 k; s6 A就能够容下无限的东西， L5 Q% J z* t2 a- X& y- Q
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb* A- ~0 h9 a- y( W$ b5 v
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.77" j* B& p" s% C
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
: K% J8 T+ Y" s8 i( r; O' e公仔箱論壇所谓平常心，就是指 公仔箱論壇' t9 S3 `" |6 }+ h1 l$ z$ a# T
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb2 U8 k% C3 w) c) R7 N
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
; L1 O- E' Y$ f* x a* ftvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l: H3 ]' B. P! i/ ?2 w. z
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb; h, j% a! h( C, R" \/ i
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb) v$ o: X8 v7 O
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 5.39.217.771 ?6 v8 U P! I3 O$ G
对于能做、不能做； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `8 r0 O4 D/ C% o$ h( b }2 y9 y6 ]
该做、不该做的事，也都非常清楚， tvb now,tvbnow,bttvb0 V* L- D. A) e+ N3 d
这就是智慧。
. ?4 T0 i6 t5 {1 d: k# M: f! ~5.39.217.77想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
+ W- `+ L7 q W/ o! a9 ~公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰， 公仔箱論壇& O2 d; D' c1 d# i0 X$ G
老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb0 K5 b% H1 n# U+ Q9 C1 m# S3 S1 q
也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^# S) c L+ |) _7 s
心不要立刻被当下的环境所动。 6 z7 c/ z4 ~7 ?7 Q3 r: \/ d5 u- \* e
最简单的方法就是，
, Y. Z) ]# F% ]0 n观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 ~0 I! S- F7 N z3 k或是观察内心的感受，
0 _% a! c7 X8 h5 Otvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
. Y+ V4 W( c6 B0 n% R8 K8 Q8 itvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
! P* E A' G6 I+ jtvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，
, O( E8 ]' o! J0 s& `$ P公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。 0 V- _% P; } @9 O# ?/ n
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇% W8 O% \' r0 q
觉得这是一种麻烦， 公仔箱論壇6 A0 I: W/ X7 w& k
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
% ^2 l+ y9 g, G! f" O这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: k# T5 `$ s: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以， ' N( b0 a; E% M3 S5 U+ @! d
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇/ Y3 ~- X1 W" h: W
心里就不会经常打结，而能清明自在。
5 D4 l0 o+ b \- Q( u那不管身处在任何的状况中，
0 e V8 |$ ?6 G- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E/ ^8 n0 A# ~0 ~
闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇- H$ e) l5 M2 S
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
- o, D' @( O& {" w+ G( `公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
3 K, \! k. B, }公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 公仔箱論壇. k0 e7 G" j, Q% [3 A; c0 F
「心里放不下别人，是没有慈悲； 公仔箱論壇: D" V, q$ H I6 t& b$ h9 p
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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