心是人的主宰，具有很大的力量，
" B/ S& C" k4 I+ R5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
9 {$ Y2 U) W. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
3 C X7 w2 j/ h# |* u/ w/ @. Xtvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中， 公仔箱論壇2 ?0 r- K6 K- ]7 E+ |
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
k* ]8 r/ `# k6 D' x: g+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb: o, [6 f4 p! p- e) q Z; h
这是现代人普遍的困扰之一。
$ q% P, @0 {+ T9 a4 y/ \4 @/ ptvb now,tvbnow,bttvb用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
/ L- i; @8 k8 c3 }) ~( T公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.77& M0 Y, Q9 k2 F4 I+ K
当我们登上高山或是站在海边时， 5.39.217.776 i( U+ r* S+ Q" k+ U( z
一望无际的景色，让我们敞开心门，
{0 v, V/ Y: L! J9 _5 I) G/ D3 R3 r5.39.217.77此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 o! }- n8 L0 d, o( |2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。 8 S6 A' K! g2 z( @2 w0 {; @- a
因此有人说：
# M! ~: ~0 I$ @$ g7 l3 r+ s/ q心有多大，世界就有多大。
+ g5 d) n2 Z. T8 O) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
/ \9 y& b( V- H" F+ Z1 |公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 5.39.217.77& l% y3 V% B& B* g# m+ ]
就能够容下无限的东西， 7 x) y4 p6 U, A2 J' Y
也更能享受生命的自由。
$ Y, y7 G. D2 p「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.77. a3 t& L9 V! N
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb7 B5 W) I! n9 v
所谓平常心，就是指
6 c5 `; Z1 \3 D( ^& @我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 5.39.217.77/ z: e3 o+ |, E, |- L$ e8 p
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
* ?5 h1 V# W2 @: J, D! v% \即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
6 T3 m5 E# Z; J2 E+ e; t7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
: B5 N& O- v. \- P人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
5 H0 J- m4 K. u z能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
$ J1 f8 x) D2 t/ {& w: |' c+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
. \4 k1 b ~2 q; g3 Vtvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
% w- o9 w' I* F' L9 A4 w; [2 Z这就是智慧。
7 p, S% |/ @8 V- C4 \$ B' G公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 5.39.217.77! U6 z2 F7 ?4 s5 q
「心随境转」是指失去自己的主宰，
6 n0 Z* X4 w& F' ]3 @6 O2 g# Atvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响， ; {! V0 F' w. ]" o* I
也就是说，发生状况的时候，
4 B3 o h2 u& d3 v' ^心不要立刻被当下的环境所动。 . J; E, e2 X7 N. M4 m
最简单的方法就是，
+ x$ k" x0 A% c4 V" j/ h/ a/ T4 F5.39.217.77观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 5.39.217.77' G5 M* H4 Q2 z
或是观察内心的感受，
% n( E8 h" J `4 H, L5 O5.39.217.77只要将注意力放在身体的感受上， 公仔箱論壇% ?6 C, o5 D2 f: y6 m8 T
心情就会安定下来。
) R7 h) p" U: C7 M6 |: u' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的， 1 ?! R+ L$ \* H( E7 `
事实上，它是清明心的基础。 公仔箱論壇7 c$ J( K5 s% W
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇* O( V7 B2 {) _# b6 k# w
觉得这是一种麻烦，
( s- X1 x# E( F" i# f1 I; e希望能够将它转变为宁静、清明的心， 5.39.217.77" f% ~; U6 f0 ^( ` F
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
. g5 \' }$ W, ~5 A, W所以， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V+ m' x& r6 w& `2 ~( O
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， ! P, z( t7 Z! e) q: k( N# y
心里就不会经常打结，而能清明自在。
- z4 n8 u0 c% o+ U0 b公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
* O) O; Y# r; r' a8 ]% M% F' I都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
* N6 m" y! L0 e% b5 o8 ]7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
* z7 q9 J3 T7 d. W6 u2 Wtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
0 ~ G+ a/ V5 G# N6 u自己是不是常常被环境、被人所影响？
0 y2 X6 D3 F6 T/ F" i/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
5 r* m5 \9 e+ I5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲； 0 o, Y: q& F+ {) q( B
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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