心是人的主宰，具有很大的力量，
; u) o; V9 q& m1 k0 y7 T; B所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
" `; \" f$ ^9 K0 v2 O' ~$ R9 p我们每天都要接触很多人， 5.39.217.77' B5 C$ h. b% \" `8 e D
在频繁的接触中，
" O6 {9 K" w$ `- ^9 W- q5 utvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.774 T3 b o5 P( d- d0 e
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
9 ~/ D V0 s+ I4 p& l c) Ktvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
3 ?3 s+ k* N* R% G+ k5.39.217.77用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， tvb now,tvbnow,bttvb* K* o. q& [- c+ [! n
是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G* [4 c* @! }. L) F
当我们登上高山或是站在海边时， 6 [9 b3 @+ c! N4 B7 ^" r
一望无际的景色，让我们敞开心门，
Q6 _. i7 r& l此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 公仔箱論壇# w p. D0 o( X* [9 K
都会消失无踪。
9 Q" i9 }7 f6 e z7 j; A9 F5.39.217.77因此有人说：
8 k! }4 B* {2 L1 l7 N' A# S2 a, K心有多大，世界就有多大。 " x5 S% P% C7 J. c& ^
我们的心，
- x4 H& Q" L$ v* E1 C9 A- ^. {" D/ w公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
0 u, H% `* T- @+ ?/ b就能够容下无限的东西，
% H( s, O0 m- W4 n. |也更能享受生命的自由。
8 O' d+ g7 ?( }- Dtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 / ], P4 K9 b5 D5 ]
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
1 n6 W$ o" S" a1 a7 U% R7 s. o6 N公仔箱論壇所谓平常心，就是指
V4 [+ w1 k+ m" q3 [" f' q V! a公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
/ @+ Z" p4 W) @% j: H+ x1 b+ S5.39.217.77对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇; N2 o, T D+ D/ ^
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
- q. @0 O9 Y+ e2 O5.39.217.77也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb1 I" b; S% {% g9 z! f5 G
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
& M; n1 h6 m# A5.39.217.77能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
& S. }; B: B. v B/ E) V `: {5.39.217.77对于能做、不能做； 公仔箱論壇/ t7 Y7 }8 f0 \8 a
该做、不该做的事，也都非常清楚，
5 i/ l% J+ k8 N" t, k$ y公仔箱論壇这就是智慧。
, }+ Q; r# A- D6 n5 g+ O% E想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
& y% {5 D1 o" [tvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰， 4 n% Y7 Q% `; f
老是被环境的动态所影响，
4 h& {5 o$ G- ] X" g+ m# x* v也就是说，发生状况的时候，
' Y# C. J( R! G; ]. P' m( ?* E# f8 htvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。 公仔箱論壇% f& |1 ]& ~9 o% l" K0 @
最简单的方法就是，
; E: b) T* k5 Xtvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
1 o5 H, E1 | Q; Q4 ?tvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，
% o/ Y- P8 k0 ]+ _6 s公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，
; F; d/ x' X+ c* j; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 tvb now,tvbnow,bttvb0 O* f: j, z% b. {: y: L8 T- b/ o
其实，烦恼心未必都是不好的， tvb now,tvbnow,bttvb) X, R' b* k+ ]
事实上，它是清明心的基础。
) c+ i, o& z( F因为，对于有善根的人，遇到困扰时， tvb now,tvbnow,bttvb6 C" k1 Q: X" K: O1 H
觉得这是一种麻烦， 公仔箱論壇5 S$ E/ P- Y# h3 `$ _
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
5 q0 w0 {/ }( m5.39.217.77这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 公仔箱論壇" j7 v' d6 C* V9 T9 A% |! T b% g
所以，
, T4 [- U- f. a4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 3 S n+ e3 d0 K6 ]
心里就不会经常打结，而能清明自在。
0 X" g- r, E% }2 d6 v7 B* V那不管身处在任何的状况中， 5.39.217.77, a3 a4 ^. {+ Z# l7 W; c
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇# {! R& W' X5 l( M7 A- B
闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇/ g: l7 o6 T: F9 I+ r `
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
4 L# [" V3 V8 K& p+ u9 d自己是不是常常被环境、被人所影响？
0 w( L7 Y' D* V6 P( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
8 H: ?5 i l0 v6 I6 k5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲； 5.39.217.77$ e" s: E1 V( s4 i" R6 L
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
| 