心是人的主宰，具有很大的力量，
0 K1 h0 }1 ^4 H; ^& S% x* {5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
W$ u+ W; u3 @9 \2 I我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b5 h; Z0 }$ L
在频繁的接触中， 8 J v4 h5 s* l. G; }' `: W5 {
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
9 i5 `9 |* X( |! ^' r, v1 Z或是，因为外界事物而影响自己的心境，
0 g6 N" o2 ^/ x) w; }公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。 - D& Y; D# l+ f: }' M
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
8 k8 [ w& a8 d( n9 w3 N0 ]是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.771 @2 B( D* f. V t; q. I; T/ [
当我们登上高山或是站在海边时， 5.39.217.778 I; y7 ^" S* d8 C
一望无际的景色，让我们敞开心门， 公仔箱論壇& P+ { ^+ C e# g9 i8 u
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m$ k5 l1 l9 \7 ?
都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h3 y7 T9 M5 a& W3 K2 c
因此有人说：
& h: L$ K# d2 M3 C$ l' m2 Q公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。 5.39.217.77) ?( }2 R$ J7 N
我们的心，
! U' B( H- s) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
- I1 c9 e0 ^ ntvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，
# |) i6 V+ U, R; t4 G4 g) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
& U- r% {4 R- v「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
5 Z' m; J g& {/ W5.39.217.77禅宗特别强调「平常心」这三个字。
$ n' T1 x. I% |7 R公仔箱論壇所谓平常心，就是指
4 K: Z9 v6 q0 S- e3 Z2 o) B我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
* @2 i! k$ c' W3 D( C- y3 I+ Etvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
; Y9 S- o: H2 u4 \tvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {! e. m- ~% |+ c8 j6 o, N' F
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇. ^. T5 ]6 i6 F$ A% c- w/ Q: e
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
& o8 l) B' Y$ J; ]% ?+ ?& X3 f) G能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， , q, e7 t# L% ?
对于能做、不能做； ) J; ^9 W- x+ C1 B
该做、不该做的事，也都非常清楚， 公仔箱論壇% Y; T. j- F) Z7 ?& V! e2 W, i
这就是智慧。 5.39.217.777 j4 k9 }( q/ _
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， - e: s _$ M$ f8 r ^
「心随境转」是指失去自己的主宰， 公仔箱論壇2 `8 P1 J# C5 m7 J( m: M
老是被环境的动态所影响，
' V: D8 w: j0 E公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z7 D" J$ u/ {2 u$ l/ _
心不要立刻被当下的环境所动。 5.39.217.77' C! { G! }. H5 k' ^6 Y
最简单的方法就是， - H. M) G: Y5 |, M: p* w- f9 K% s: c
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
$ B0 ~3 ]% z( p) `% g' m j+ f或是观察内心的感受， : p; z9 p6 h2 n1 b
只要将注意力放在身体的感受上，
- ^7 {0 C7 K9 D* x0 \# e公仔箱論壇心情就会安定下来。 5.39.217.77! V2 A, o0 {! C4 x5 a2 j2 T
其实，烦恼心未必都是不好的， 1 q( L' O$ V2 E9 u
事实上，它是清明心的基础。 5.39.217.77& U" \0 ?0 q4 {' f0 \# C1 v2 w
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
& E7 J/ v1 r' H0 U( K' n4 b' {- U1 c+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦， ( `' E0 c8 f! u
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
) H2 o, w2 M T, G* z0 m# X5 j& f, atvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: | u( E. G3 j2 ~5.39.217.77所以， 5.39.217.77% h+ x) M/ T" T8 v3 p
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
- r2 p* p/ u. w公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。 3 A& V# Z4 I$ X" F
那不管身处在任何的状况中，
/ ~9 e& P5 u1 m都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
3 L m3 S# k9 T2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
: f1 X' R# D0 i1 l& x* Q, X5.39.217.77自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
: E# z. B9 `" e' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？ 5.39.217.77' T x9 ]- S0 C5 q/ N: x
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ tvb now,tvbnow,bttvb' {1 {5 P; J$ @3 ~
「心里放不下别人，是没有慈悲； 公仔箱論壇! w- I, K' N( P3 m3 Y Q* y. G7 c4 J
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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