心是人的主宰，具有很大的力量，
& h: ^( b$ d2 [) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇' u- q' D6 G- D% E/ B
我们每天都要接触很多人， tvb now,tvbnow,bttvb$ @0 {% i! C, o0 J Z+ s
在频繁的接触中，
+ p+ s8 F. K7 o# l公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
2 ?5 T) i8 ^5 _2 O或是，因为外界事物而影响自己的心境，
; t. P% m( J$ p7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
4 J) G5 h$ P- f% S! m- h用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
$ N( x! \" u j/ @* D# W是一门很深的学问，并不容易做到。
4 N, d& ?: t' I% T+ v, P# ^当我们登上高山或是站在海边时， 9 v6 x) k+ s% a# q
一望无际的景色，让我们敞开心门，
7 s5 S9 Y7 _( t0 k! G此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
4 P! z4 O) F. l& [& _公仔箱論壇都会消失无踪。 0 P2 t" P3 l+ P# r9 E4 N) V
因此有人说： * ]6 P/ y$ G6 D' m
心有多大，世界就有多大。
* A/ Q) ` H8 a/ E; O我们的心，
0 k$ D) w5 h2 g- p5 v6 z( A0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 公仔箱論壇9 T9 V/ M% A2 X: ~. I
就能够容下无限的东西，
; e6 G8 ?4 ]5 ~4 E; g, Q5.39.217.77也更能享受生命的自由。
8 X9 i5 F5 S; O, a& ~- D/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
@, z# m& B" p/ B* f" Q1 M2 Atvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。 5.39.217.77' l( m1 P6 M# z7 t. ` ]
所谓平常心，就是指
4 i( F P) A; I7 t9 R6 O, k5 N我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
5 {, ^: p& r+ Y$ ]. etvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
- P% w m) `/ ^% m即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
" m! i m: H" s也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
# H( R; U Y& x$ G7 m人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
0 j8 W. i( E) f) ?, `' H- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
# |. x5 ?7 P% C6 ], J! I1 Y1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
; @2 V4 N4 S! L7 j+ x该做、不该做的事，也都非常清楚， 公仔箱論壇# {- j4 ~5 R! |5 F- Q: \- W
这就是智慧。 5.39.217.77, a0 b' T, }- Z% f" |5 l
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
u3 @5 _, O- D+ {「心随境转」是指失去自己的主宰， 5.39.217.77: _6 n6 w3 C8 K: R/ J4 _
老是被环境的动态所影响，
7 h$ ?* j* V, C, ?/ J( L4 o公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇" B3 b0 y" [$ L4 }
心不要立刻被当下的环境所动。 tvb now,tvbnow,bttvb7 @; z, n" Q! q2 h
最简单的方法就是， 5.39.217.771 O i9 Z- f& Q f/ L- o
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 5.39.217.77- ? @) T P: H, i3 T
或是观察内心的感受， tvb now,tvbnow,bttvb y; } l& q* @6 E2 G
只要将注意力放在身体的感受上，
3 p$ \) |* g' ?% v0 {6 V7 X6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 % K9 F- a8 m- n& U3 `
其实，烦恼心未必都是不好的， ' _3 `8 M. H1 [. P% A( {
事实上，它是清明心的基础。 5.39.217.776 b6 V+ \; F- N$ l+ z, ^! f
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v$ c0 C: I$ q6 x# x
觉得这是一种麻烦，
. x0 f# e2 }# r7 t4 v1 q1 b9 A公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心， 8 r! f! q8 W U# z) u+ ^
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 - X! B! E( h- w+ y. E& L: n8 E4 N
所以， tvb now,tvbnow,bttvb. ~7 O. C0 Y2 c/ v2 y2 q
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
}' S; T2 E0 r9 M" {) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 T# s1 e5 w% |, t1 t1 _! S) a5.39.217.77那不管身处在任何的状况中，
* s* I. V$ Q' H' J0 P# U公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
: c2 S8 c J5 V/ x" o, D% n公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想， ! {0 ^1 v" w; }! D! I. e0 K
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 5.39.217.77* R/ N6 j, f% L, A2 V" @" n
自己是不是常常被环境、被人所影响？ tvb now,tvbnow,bttvb/ T% q+ w/ T, L% J8 {
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
5 |* u# B9 J0 D- Z# b" Qtvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
2 h" D# I* x; y f心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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