1、防治甲狀腺腫。; E4 h8 a2 Y c% T3 W% o0 v' v
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2 g+ `, U5 _" j+ g( Y# ]公仔箱論壇 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；5.39.217.77) @! l; L# T$ P
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2、降壓。
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' H/ z% b Z# ]* R- X, j 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C j4 @( f2 ?' ~7 v6 i
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& k4 a m' {% i+ O) ` 3、降脂。5.39.217.77- F6 C% i* o J3 `( W! A0 I9 g: w7 w
4 A7 i6 Z' f! c/ ?5 R$ g: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% m0 v! P+ l" R; H/ X1 y
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；1 Y% y ~$ V* l% c
9 @% ]+ m( J" _& F: N! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }, w, \. @$ L* b8 t 4、抑制腫瘤。
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6 _3 D- B0 J/ L) ` 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M& [/ f, m3 |* b% S
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6 S6 t( s2 c, E' H; f. G( i: a7 }. ? 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；7 u; Z; n5 W# L9 i; Z
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4 B2 M3 C! t+ j% D- i 6、降糖。5.39.217.77* X) i3 _* l, g: k% f
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。公仔箱論壇" L A' n0 n; f# v+ {$ A
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/ n6 N; o) S Z 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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3 `( X) A. M o7 W+ z8 C) M 8、預防心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X& S+ M& b( L, O0 }! ?
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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+ ?& K9 E8 ^( e! E8 P 9、消除乳腺增生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \6 R& g6 b( e! X
. R3 @9 I$ ]4 w* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n! J+ R- `1 b+ [ h9 i
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；, a/ p' j! U" t: G9 t
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# z$ t6 s# {9 g/ p 10、護發。5.39.217.774 G% ?9 o0 a1 D% V7 p
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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* Q/ V. |6 A4 f& Y; J: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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5 Q+ w2 P9 Q2 D& R8 P9 N! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]) d) c4 z3 Z, e% X7 ]公仔箱論壇 13、減肥。
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/ I4 t+ \5 }; A+ h5.39.217.77 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb) |3 p5 T F3 W' M3 G
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3 ?8 G/ {; J/ ~6 O" b$ @公仔箱論壇 14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P3 n3 O8 K. {% x9 j5 z
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海帶常用食療方8 V+ T' l9 U' b- k: }, d
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' y5 _/ P0 T# _1 Z# a! I 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s0 K: Q% U& M. M% Y
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者9 t; J1 R; {7 V/ l+ D4 _5 b0 x
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者tvb now,tvbnow,bttvb \3 G, A4 \9 L' V7 q2 a
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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# c0 n* y& l, F0 I. mtvb now,tvbnow,bttvb 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。2 b3 q! v% ^6 Q& S. D9 r1 n: w
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. N% C- F2 A6 Y+ f& v8 \2 f. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者$ I! y+ f, R* |: a
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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. s+ H. @! l( i$ a 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效% Y. u& L! Y# {/ V+ L9 c
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/ V0 y2 I9 u8 ? 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
0 E5 x* E& g7 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 q; m" I& q6 M2 f& ~ W" o4 [
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”tvb now,tvbnow,bttvb* |+ p( k d8 m: ~& R1 b
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- S/ l, s+ @1 u# ~9 c4 o 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。+ ]$ q0 L% T, ~0 ~: r
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D# U& p: A) q% d3 J" r9 x) @
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海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2 X3 u. w- s! s9 G; M! ~ 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。* V" j# o* d" q8 }1 {, l
' f' @) R" ~ ~2 ^* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N% \& a$ y8 |( Xtvb now,tvbnow,bttvb 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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