 烏髮湯水公仔箱論壇" m. @" V+ M3 ~9 q
$ X$ O2 m: k( k o3 {6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）
# W2 @" i" b- o" S! r. n公仔箱論壇 材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。! k# u+ _! _5 X% Y5 @# y; ]
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。5.39.217.776 a: q' n9 |/ v9 j3 b" \' J$ U+ M
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。9 n3 t8 `, t. F( @: F
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）1 `& {( u7 t9 R% x0 K. J
材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb" N: O1 X- d3 c5 y5 x7 n E
製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。
5 A/ O2 k6 u2 u9 V0 etvb now,tvbnow,bttvb 功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?, ]( L$ z" L: D
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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