 烏髮湯水公仔箱論壇. q* u- w' B* ]0 K& \* N( v
% f" S3 Q( v. I! s* q. J% S# ]5.39.217.77何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）
; w* k$ @# }: `- g b公仔箱論壇 材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。
% e6 S1 f6 s/ F- a) { 製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。
1 g- |4 a+ w/ h9 ?. f: _+ H+ I1 @tvb now,tvbnow,bttvb 功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h% c3 A7 y9 _" j! i/ x2 O
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
! p' C& M; Q1 m7 W0 z7 j6 O5.39.217.77 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。公仔箱論壇+ B: i5 _5 D2 T) U1 P1 q& v
製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。
, M1 g1 J p% Z I! V- ~2 j* s" Qtvb now,tvbnow,bttvb 功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。5.39.217.77) u) A9 J" r6 M% G1 M: D
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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