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2 e1 r$ j' B+ Q4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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( a& a! C% j. `9 A: L5.39.217.77(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
" ^+ I) l, P9 @* X5 _5 y* i公仔箱論壇 圖：郭正珊6 S) o6 V: |; R& b0 Z& y* `. c- W0 o* n
模特兒：黃裕謙@Talent 100
W4 x# N! N8 Y4 S" E0 M5.39.217.77 足三里
1 v6 D/ W: B# G5 k4 A% t: E 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
e4 {/ E" x1 n" Z5.39.217.77 肝俞穴
/ ^' d1 n# Y* T5 s, B" A" Ntvb now,tvbnow,bttvb 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
: B& r4 B7 c5 `# etvb now,tvbnow,bttvb ■註冊中醫師5.39.217.77. @6 d) c* n& ]" A9 s+ _! F
陳漢雄
' H: b+ F0 V" E' Y B: m# p* |+ l 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。5.39.217.771 M+ J2 V' q7 T5 [ \' L5 ~4 V
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。5.39.217.77: T; L3 u2 Q1 O0 S6 {
文：Seechai
% Q k# H' G; ]+ R& k' F( ^4 p% s （自療運動）tvb now,tvbnow,bttvb) o% }& f5 y. p3 ~# V" R3 k1 \
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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