[健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候

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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
7 y6 A6 O8 H- A4 Itvb now,tvbnow,bttvb　　圖：郭正珊
2 s+ f- P% H7 n# m　　模特兒：黃裕謙@Talent 1005.39.217.77# ~% q- ^+ e. s- E
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　　取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
, q' j* j2 \; c+ c+ B4 A& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝俞穴
, ]0 }9 r5 J* ~6 y8 Q% B　　取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。# D% M4 s2 m2 V7 ?' y6 m
　　■註冊中醫師公仔箱論壇% L+ j. v1 Q1 P
　　陳漢雄* \3 E; c+ v8 D. Y5 e) p
　　註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。/ u3 ~& @$ j2 v% n
　　按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
' p0 h0 L7 }. k5.39.217.77　　文：Seechai
6 P. u8 F4 N8 A* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　（自療運動）5.39.217.77& _5 h0 T! F" \6 E! O/ Q+ s
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