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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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# e8 f- f/ k: P1 a0 s& ]6 a5 Z. }(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
2 W+ ?1 @0 u% `- j3 A0 G' @ 圖：郭正珊
: @4 C5 D5 g; @( T公仔箱論壇 模特兒：黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U& Z8 R/ V2 r4 v
足三里
7 y1 i$ m$ R/ S5.39.217.77 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。公仔箱論壇1 f) a+ ^- \7 B- b
肝俞穴tvb now,tvbnow,bttvb5 b" O, ?) C* e
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
7 t7 ^ F: p! Ctvb now,tvbnow,bttvb ■註冊中醫師
0 n0 v/ {- K' P& a$ ]. G3 |& _ 陳漢雄
( ^9 D6 a" Z& e$ e: [( B 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n2 f- M) [1 h) n
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。5.39.217.77. u4 f% D [" \1 g4 t9 {
文：Seechaitvb now,tvbnow,bttvb7 w+ G8 R' s: u1 o8 A
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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