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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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公仔箱論壇# W, O# c$ V( B4 f' L/ y
(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。公仔箱論壇: B& H! D7 ~7 W- W R
圖：郭正珊
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取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。5.39.217.77+ c9 d% g1 V9 D
肝俞穴tvb now,tvbnow,bttvb& S+ j/ D1 y' @1 K7 p- J5 i
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
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陳漢雄
% U9 R: ^& }( g: \/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。tvb now,tvbnow,bttvb- `7 g) h1 o9 ?- G! z5 P
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。0 O B7 B4 K: i2 f0 c5 A& c: r
文：SeechaiTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }2 o7 ?, `! p! F6 v
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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