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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 公仔箱論壇, I1 _/ w: n2 t

: R  f2 ?& B2 ?; Z3 l; ]3 k2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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: Y! ~1 m# ?0 X8 t/ ], D5 g3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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' i, _( S- k4 j4 W& \) H5.39.217.774.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 5.39.217.77: H) I- L2 t" P7 I2 b6 y! [

. w) J7 }+ R) Z( [4 Q+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
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