1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; tvb now,tvbnow,bttvb& Q; r: ^. |7 S9 D6 L# a. C
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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; y. \$ F8 f. `$ l. O1 g1 A3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 tvb now,tvbnow,bttvb$ @# X' X) Z( ~& q7 Y7 T" }
6 n @5 Q! Z9 A) W5.39.217.774.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; " @! G: Z0 _; C' P$ Q$ |0 k
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |