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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; tvb now,tvbnow,bttvb9 m6 a2 K7 `7 l3 O  T! g

* ?! q0 G6 t/ C  L, ktvb now,tvbnow,bttvb3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 tvb now,tvbnow,bttvb+ P/ ?4 }' I( |: G1 E

) Y2 S% Y, o$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; tvb now,tvbnow,bttvb, \! F  G- b+ y$ L% N
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; tvb now,tvbnow,bttvb4 |- x  g0 ?, `$ }$ f: T( \* h; i

/ ?! q, D6 d- a& a  i公仔箱論壇6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
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thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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