本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 ; r% A0 Y+ P" Q7 S6 l! l
公仔箱論壇, R) m- V" D# |2 n* m! M: [$ R" U# t
【做 法】
1 E- Y2 j' _' t4 ?8 G o% X+ t1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。公仔箱論壇0 q3 H8 y( g! [. @
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U) ]9 j* Q+ t3 T
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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb k& m' ?% W' ?6 E
絲瓜 300 公克 F3 n$ g" P" H; ?4 s% k* y S( t
蛤蜊 150 公克公仔箱論壇8 K1 p( z( L, L1 ?$ t& i
蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u5 ?& [. U. ^7 f+ f1 W2 P
薑 20 公克tvb now,tvbnow,bttvb) F, P, [$ u$ D
【調 味 料】5.39.217.77% D) I4 J- W' O
水 300 ㏄5.39.217.77+ k( I2 V7 c( I$ \# W
鹽 1/2 小匙公仔箱論壇# H$ D- c1 v7 _3 }0 O( ]$ g% B" Y+ H
雞粉 1/2 小匙
' q6 S0 _8 p1 V4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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