返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 果泥白灼魷魚


6 @- H8 w+ u- m公仔箱論壇【材 料】5.39.217.77* F9 }8 M2 M+ q* \5 d" h
公仔箱論壇1 e8 z. e- R& Y- J- g
鮮魷魚  2尾4 G% b; C& ~& d3 H

, z+ R, @, o  `2 I, Q6 ~: n: Z5 l( K薑  20公克; @. L4 K& t5 n7 h5 l9 D5 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V1 ?" N4 C5 m- v' p! V- B
蔥  2根5.39.217.779 x% w) b$ R+ O! [  ]$ ^) i

" l) i$ m/ g/ ]. B# b. K5 \【調味料】
& w7 z2 L& T1 d8 Z5 I5.39.217.77
  m  e1 p6 d9 T5 X1 j5.39.217.77料理米酒  1大匙
5 O- l1 @3 r6 a) M4 a$ c5.39.217.77
3 i. C; e7 U/ [3 r6 }5 \5.39.217.77果泥沾醬  100㏄
8 q, U/ C% g3 L1 M5.39.217.77
- k7 C. K3 e! @/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 - m: k  ^% X" K5 V: M
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。- o6 a# r. ^8 ^5 X2 y, I

7 }$ Y+ \! P8 n* m0 S% I; S公仔箱論壇2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
' V+ ]3 e# V: V1 Z$ f5 R) p- J2 ctvb now,tvbnow,bttvb' i( I3 Z) b2 h1 L  ^( c
3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。
返回列表