主菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R' t' }4 k5 D9 K+ O3 Z1 F
2 C& k9 h8 ?( f+ W6 _9 t5.39.217.77 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、公仔箱論壇; ^' D6 i* a6 {/ e# A
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
+ H& {3 L2 M8 k5 f, I, G5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇# c5 X5 d6 D: j0 U
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配菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [0 Y2 N7 ]5 N5 `7 p6 K
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。5.39.217.77( I9 B S) [, t
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+ B y% O! U2 f1 ~( H. G* J5 o公仔箱論壇其他材料：5.39.217.77/ v1 X9 F- c2 j" s: L: g5 {& P
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V6 E, h9 G9 K$ N0 B( s
! D* ]3 \8 k* D0 x0 o3 I4 D1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。公仔箱論壇& Y9 y; d9 A e
. c% e7 o9 k$ u+ e$ x公仔箱論壇2. 雞蛋水煮至熟切末備用。# G7 a* k( t* c4 x
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。2 N) h! {4 k, Q b6 o& m
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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; H+ U$ T; ?6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb, C) r* n# S$ z
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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