主菜材料：5.39.217.77( b9 E: `' v5 z2 z" \
' l% G6 M( u5 e$ R# t! a: f8 L 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
u" y4 D: p! x! L1 p, ^* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高麗菜30克、 小黃瓜30克、公仔箱論壇) X, @7 x7 M# J9 @, Y+ {' h
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。# e# N6 s6 T, B( A( w
3 V$ u$ C; _; r4 J- t/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h9 d* n) W1 v2 v
配菜材料：
' S7 n# c |, l7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s" v) M7 O% V8 g 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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% I) } v" N8 J1 l, R4 G其他材料：公仔箱論壇# O# t" V3 `6 k Q
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb, [, F3 A A9 T
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8 f, ]& v4 M k6 \tvb now,tvbnow,bttvb主菜烹飪做法：
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。公仔箱論壇9 u$ Z2 e: N' d2 ?
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u$ K) Y8 E% K4 r
6 ^# v3 S! _, J$ k4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。; r- e( W3 R9 _, t' X
3 ?4 O0 t1 \3 O) l5 o* d6 \4 t uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。0 p9 T3 N) t% _) q
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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