主菜材料：
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~( ]% N, M' ^. K7 k3 Stvb now,tvbnow,bttvb 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
6 j D7 m9 L$ l0 e 高麗菜30克、 小黃瓜30克、4 [% N4 I$ ~8 w
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇6 ^" a( _/ q" K$ a6 M$ s
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2 J2 ` W0 |) o( k: a! x; r! E配菜材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 K t# t _3 N! H+ i) ^9 e' `
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。公仔箱論壇, M6 p+ ], s- O2 w" J
5.39.217.77 z& }. M$ Y8 |. I z
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其他材料：
) B" m. e3 e- F5 t' f白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb3 |' X" u" d/ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j) V- T! h5 R6 A5 Z( w# ^/ U
! E6 q4 u% \) v; p9 d, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E, D0 e! ~# y( [ C+ Y6 R7 F$ Dtvb now,tvbnow,bttvb主菜烹飪做法：
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& B, d$ Z( U3 g: m! b. t: U1 p1 x公仔箱論壇1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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, d/ @+ ?2 R1 C/ C# b公仔箱論壇2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇* H3 v# U5 e' L- b
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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$ D- ~9 a' H$ Y* L; J0 W. P8 F5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。5.39.217.77, z& z# D: D' q6 q# [5 C" n
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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