材料：
: Z, J; q0 J' J, m2 b4 y n- ltvb now,tvbnow,bttvb1. :time:即食麵一包
0 X9 F! r# U) R$ [0 w" Z2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄 10 粒 公仔箱論壇8 J6 {/ G5 d1 t% K2 t2 u" x, h! h, K
3. 車打芝士半杯
7 J0 q3 F2 \; f2 r" [4. 鮮奶 50ml
6 {. u6 J# Q3 D5 M7 Utvb now,tvbnow,bttvb5. 蟹柳 5 條
" s _0 Q# O/ q( P& v/ Y9 f5.39.217.776. 雞蛋 3 隻tvb now,tvbnow,bttvb6 p; P) i# u* J6 C
7. 香草少許公仔箱論壇& C, M3 V' W0 b3 o4 u/ A
0 i8 n# R- Y- C# p: @3 h8 R製法： ) L0 k. z) N. k, @3 b
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
: E2 h, v" q& `; {% Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
6 S5 j% @0 V9 y9 {5.39.217.773. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
0 w* V" v f4 @3 d% O* @+ |$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o9 x9 @1 n0 i
+ v4 c8 u4 {" aundefined提示：
2 V* C6 a; _6 Z) N1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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