材料： tvb now,tvbnow,bttvb' E% Z& N% U% p& p( P+ B
1. :time:即食麵一包
. w' v! n$ F0 m* V公仔箱論壇2. 車厘茄 10 粒
7 G: S0 Q1 L6 s& E# }3. 車打芝士半杯 , r, a2 r+ ?$ b: B
4. 鮮奶 50ml 5.39.217.776 y5 `8 I" S0 Z5 f3 `& @
5. 蟹柳 5 條 5.39.217.77# `3 u8 M7 d8 t' O% v" i' B
6. 雞蛋 3 隻
7 k B5 D* H" H; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香草少許
w. Y/ j6 f# `6 g9 z) @/ [' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R8 A, d7 T6 t4 E
製法： tvb now,tvbnow,bttvb! [5 ^/ `3 T4 G# A. ]6 c0 o- `4 [# {2 @
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
?) _$ Z9 l7 d+ \8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
; H6 Z% i k2 p9 m5.39.217.773. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
" Q' `+ ]* Q! b" l: _5 L/ O0 R8 `( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X S0 S. T, s+ t
V& Z4 N! L* ^2 nundefined提示：
7 v( F% I" \6 [( A8 ?+ d: y公仔箱論壇1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
| 