材料： 5.39.217.77' ]* }2 J4 ~5 [0 d) i. J. Y: P p
1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, A1 @* q7 m
2. 車厘茄 10 粒
; N, C( @# A3 r$ p Y! q/ T9 ~5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 車打芝士半杯
0 E" T! c" n/ j% |/ I: z4 W; P# P9 P公仔箱論壇4. 鮮奶 50ml , y( U0 w$ Y* P- \0 a' n# J
5. 蟹柳 5 條
9 O/ w) F! T% R9 T5 P0 O9 ~( }8 F( O6. 雞蛋 3 隻公仔箱論壇7 J/ P0 k" i, x! K5 B
7. 香草少許公仔箱論壇9 I3 f' ~$ w/ F
: J8 v1 m# Q6 X6 F" r5 Q5.39.217.77製法： + W' P. s. D! f3 m5 Q: S a
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
% i) n- L/ ]6 L* d! ~6 O2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g& a; U. g- R& H- i u
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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