材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p+ m7 Y! F0 W. @( s" e
1. :time:即食麵一包
3 C. |6 k h& c' j公仔箱論壇2. 車厘茄 10 粒
, O4 x V( U, b2 R& @+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 車打芝士半杯
! u7 d; M" g; A! E6 v% S5.39.217.774. 鮮奶 50ml - N$ } x9 Z. @# U
5. 蟹柳 5 條 公仔箱論壇0 J3 R' ?! c% l: f1 n3 P) D
6. 雞蛋 3 隻公仔箱論壇7 x, r0 ~7 U& z5 @
7. 香草少許/ b9 S9 i' Y: Z. h3 C$ e, T
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製法：
% V4 B3 _; S6 |. S: B3 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
; ]! I; l! e. I1 p公仔箱論壇2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
7 V+ x/ P w# ^: r3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． @7 `. I1 ~0 @9 P% B
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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