材料：
5 c( y. [0 [3 h' a# v- o1. :time:即食麵一包
3 ^" G+ @4 t- b& T7 a$ y: E公仔箱論壇2. 車厘茄 10 粒
/ ] E l* i1 Q' a3 d5.39.217.773. 車打芝士半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U8 o; x5 v& ]9 [( g) K4 H
4. 鮮奶 50ml 5 T( x! I4 |+ N) o
5. 蟹柳 5 條
% Z/ D0 i6 q4 U3 u* a- }tvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻, ^/ y& {( Z& O7 I9 A) b" ?
7. 香草少許
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0 X% z* u& z+ l8 y: c+ s製法：
. Z0 Z) x. Y) `1 M' y5.39.217.771. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 3 D7 ]. ~! }- Q `
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
+ [) Q2 w9 X2 j/ [0 d( l4 `公仔箱論壇3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 4 T. @4 u7 a7 {" b5 t
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- {' e* r, G. ^- P; |) u# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。undefined提示：
; }6 U6 k% `# }! q& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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