材料： 5.39.217.77; {- Q$ c2 X, {
1. :time:即食麵一包
# }* ]1 ^5 e0 y5 m6 B8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄 10 粒
& W2 G( i* }( Z x6 l& }- s* Q3. 車打芝士半杯
1 f4 y) U z5 f公仔箱論壇4. 鮮奶 50ml tvb now,tvbnow,bttvb1 s7 e6 m1 j& r2 l# i1 w, Y
5. 蟹柳 5 條
8 D1 p( V( ~: w! U0 {4 j公仔箱論壇6. 雞蛋 3 隻公仔箱論壇( @& b: u* B% t0 }
7. 香草少許
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製法： 5.39.217.777 V/ b7 y# H3 O
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 5.39.217.774 _$ k0 l3 D9 s+ ~3 c
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． tvb now,tvbnow,bttvb0 d6 m2 g( `4 _( E% S( E' y
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． tvb now,tvbnow,bttvb F0 v1 D' ^6 O9 Y# {
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7 d9 z( [; F: i' R公仔箱論壇undefined提示： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s! n0 r5 [$ {5 Z! H$ X8 Q4 g
1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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