材料： ' l0 d% S1 N; q
1. :time:即食麵一包 tvb now,tvbnow,bttvb$ m( k% {* d" j& t) c4 V1 h
2. 車厘茄 10 粒 5.39.217.77! h" g3 V3 M4 a8 A7 y! |
3. 車打芝士半杯
# c. g8 ^+ b& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鮮奶 50ml
' y1 x/ i; x4 Q/ J# S+ I: v: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹柳 5 條
) J$ v0 W/ a- Z! I/ ^" utvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻
( L$ [4 K7 D) z! G4 @+ ]7. 香草少許
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" C5 D8 `: H E/ j1 r3 o b' [, _( g& D製法：
9 Z9 o, B( o Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
* ^$ Z- v2 R o0 F$ _1 Y! T- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 5.39.217.77+ M" |8 ?5 Q& N$ |# i
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
$ l3 H. ?, e* A0 l+ X+ j5.39.217.77公仔箱論壇) U e1 n1 D: ~; @! F# V0 ]0 B0 L: W
9 t% _6 m" C' E# I% Sundefined提示：
5 A. g# }/ P+ F* D- t) G1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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