【材 料】
6 r( l9 L! Q2 Y8 y% i2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^. Z& z/ S" P. q
黃甜椒 25公克 5.39.217.77) {: k- I9 f* ]# m1 K& R; i: ?9 s
洋蔥 50公克 5.39.217.77- \# j2 S( Y `! f: ]
馬鈴薯 100公克
/ M: S2 S$ N0 _2 Z- R; Y& W紅蘿蔔 30公克
% j8 D9 ]! L! G0 atvb now,tvbnow,bttvb小型鮮香菇 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L3 U" j" \% X J6 d/ E7 Z
玉米筍 6支 : E" W# C4 c+ @+ ^/ M& Q
西洋芹 30公克
) [' l2 V: T0 y- a+ j$ v橄欖油 1大匙
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【調 味 料】 & o' W; k' l* e4 ~/ P
水 2000㏄
2 N- y" W0 q9 O: E公仔箱論壇動物性鮮奶油 200公克 公仔箱論壇7 w. ~' a, ~$ H6 A
起司粉 2大匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [) P2 ^# _' v' |- ^7 V' x
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y+ s; a3 S, k' U
1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；
! f& {3 O G9 k9 D) ^- Ktvb now,tvbnow,bttvb 小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
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; M$ I+ o, O, H' G! r5.39.217.772.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，tvb now,tvbnow,bttvb2 W1 F4 N: m! Z7 Y. Q! _ D
加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。 |
發表於 2010-4-23 09:12 PM
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