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[中式食譜] 合爆雙星

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【材  料】5.39.217.77( e" U  e# Z1 F( o4 r$ _
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鮮蚵          200公克
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板豆腐          2塊
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辣椒            15公克5.39.217.77' v# _0 V* b% S

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1 S9 t$ f- r# e" q2 t5.39.217.77蒜末             10公克公仔箱論壇! a& _1 x; b( r. V& o& b
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地瓜粉           適量
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, s5 s5 I# @/ N0 Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】( O2 c( y6 d( f4 n' D4 w, j
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                1/2小匙
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雞粉             1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ O; V3 V+ d6 b  C4 z- I; o+ B/ B, Q
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+ [% V8 a* |5 n8 X& c  H# G醬油             1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _# ]) a3 C: A6 `7 _9 L; n

1 F! D( @' d/ ]) w: c) ^- m. S, H' C烏醋             1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ \$ p" \  J& L# L- {

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- b4 D4 T' Y, ~" \4 M, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】5.39.217.778 S% j0 X- |6 t; J( L+ \1 e

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7 Y" A& x, Z; i* w# W) I4 ^8 `5.39.217.771.鮮蚵洗淨瀝乾水份後,再均勻的沾裹上地瓜粉;板豆腐切塊;青蔥將蔥白、蔥綠部分均切段;辣椒切片,備用。公仔箱論壇% |) V! @$ s  ~. V) V

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2.熱油鍋油溫燒熱至160℃後,放入作法1的鮮蚵油炸至浮起即可撈出備用,再繼續放入作法1的板豆腐塊於油鍋中油炸至定型後撈出備用。
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3.另熱一鍋倒入1大匙油後,放入作法1的蔥白段、辣椒片、蒜末爆香,再放入作法2的鮮蚵、板豆腐塊、調味料、蔥綠段一起炒數下即可。
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