【材 料】
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6 a# X& @5 L6 o豆干 2塊
# E6 w* M6 a% T3 n$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真空包竹筍 1支 ' Z- g' ~. ?2 R0 ]
紅甜椒 1/3粒
7 `8 @+ d! q) S, K; Y8 G1 s9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N/ h$ A& F9 A' j4 P
玉米粒 50公克
5 r6 Z- L! b- X: v' p5 H1 {" u公仔箱論壇裝飾：6 M9 A* n6 L' B4 v7 ~3 }
蔥花 適量 tvb now,tvbnow,bttvb4 o8 t, R2 ]3 |0 b& m9 S8 o, l
【調 味 料】
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0 k4 f8 r4 N8 [1 |5 D1 b& N5.39.217.77蕃茄醬 3大匙 # m' K: v$ T5 h L' g5 J. o
白醋 1大匙 0 e0 ]7 {, S0 |7 V
糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) l- g! B# L6 {, b
醬油 1小匙
; x* K; F5 @4 _6 q5.39.217.77香油 1小匙
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【做 法】 公仔箱論壇/ [- d2 r4 v9 h- A
' k) x3 i( Q& N# K+ m( r: l7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ w7 M* E$ t; N# c9 ?: \9 I1 _$ x
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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