據英國廣播公司報道，英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。" I8 K% |. y" `5 |: r Y% A4 j
! u" Y: `7 }0 Htvb now,tvbnow,bttvb此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現，氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病 和水分攝入多少有關。“喝水多少與一些疾病密切相關。如果水分攝取不足，很有可能會為中風、肥胖症等疾病埋下隱患。”專家說。
' M9 X: q1 K8 r( X4 X; H' A7 u% r
6 f! r3 p" F1 X3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，重視喝水的人，越來越多了；但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G% c# h& `* Q$ _: B* S1 C
公仔箱論壇# e9 @6 t: b( ^7 {6 {1 ]5 q' m
基於實驗結果，專家總結出以下餐前喝水的六大好處：6 @8 m% E4 o* D# f4 x* ?/ Q& H
8 }! o0 m9 L' x( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新資訊牢牢存到記憶中去。公仔箱論壇) g+ _8 p) m( c) M4 l; K1 q
2.提高免疫力：可以提高免疫系統的活力，對抗細菌侵犯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]* h0 i8 x$ I) U- {$ u* r
3.抗抑鬱：能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質。5.39.217.773 N% i& o7 Q4 C# u# ]% n
4.抗失眠：水是製造天然睡眠調節劑的必需品。
5 e7 L: s! T, v/ S3 r5.抗癌：使造血系統運轉正常，有助於預防多種癌症。
- t$ Z; r% q8 v9 t! \# atvb now,tvbnow,bttvb6.預防疾病：能預防心臟和腦部血管堵塞。公仔箱論壇! `, z8 A# S: B- |, u! r, G3 x
|
發表於 2010-8-1 04:21 AM
| 