材料：
' D; n9 I# D. {6 `! L里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y1 t4 ?# A; X% E2 n, A
醃料： 9 m2 U; J/ x' G& y
鹽 胡椒粉 太白粉
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作法：
8 G. E* F' {! j4 }+ U. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘
- w4 H: [8 C1 y- u2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁 a/ L) g1 s, m+ D3 l+ f
3.先將里肌肉迅速過油
* L# S2 I5 G8 U# C2 G/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘 8 R2 }3 V- ?! u7 P
5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上 公仔箱論壇- N+ D& a1 p+ { a6 ~' f$ I
6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
" K8 q7 J6 C, @3 g- z5.39.217.777.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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