材料：
1 T+ B: B d3 J$ P/ L公仔箱論壇里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司
W' h h% h6 Y醃料： 5.39.217.777 }: |; F9 r% a: p
鹽 胡椒粉 太白粉
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作法：
; t |4 G$ B0 V5 o- Z, A1 K1 @- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘 D* ~4 ^/ ]5 s0 @% J+ i+ z
2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁 7 _3 f( _8 L: R/ q1 D
3.先將里肌肉迅速過油 5.39.217.777 z/ V% r# }' O3 l: p3 ~2 t
4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
' N* [; K7 g0 Y# x5 J+ Q5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上
* e ^! Q& _3 J0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可） * u' p. G5 N" c3 j
7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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