[中式食譜] 彩虹瘦身湯

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材料:5.39.217.77' c9 b, v/ e# @& \
排骨     1/2斤5.39.217.77# _9 U  w( Z% H  d$ q
有機芹菜     2棵（切粒）
" U0 o9 P3 m% V5 I# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍有機粟米粒     1碗" ]& B$ N8 L) g2 L. I% x
紅蘿蔔     1/2條（切粒）
; |9 t* o$ y7 W' A  P, @! Z梨     1個
2 H+ l5 q: u9 r; a& `! }6 `, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥     1/2個tvb now,tvbnow,bttvb" Y# A/ A3 x6 t; }0 V. N
番茄     1個
  T  v2 x  D. P3 A5.39.217.77蜜棗     1粒
( c3 c# ?0 k* x* G; P公仔箱論壇薑     1片
4 R: s! Q: f, l+ D# `, J& D) W公仔箱論壇鹽    少許公仔箱論壇* P5 ~; h1 e) I% o* R8 H( U; u
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做法:
. ~) }7 c9 Y6 l7 X) a. B5.39.217.771.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
; r% [7 L# c+ K+ j5.39.217.772.梨切件；番茄切件。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]8 h( m1 n  U) F& V  }. Y
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。0 _# t) t0 O* a# r