材料:
2 I" U5 Q# W7 X A4 K+ e- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 1/2斤
$ _! P* s* ~. I) N% C: f有機芹菜 2棵（切粒）
/ T9 z! m9 A) H# F# e/ I- a急凍有機粟米粒 1碗
2 {4 H P; n& T! Z ^3 T紅蘿蔔 1/2條（切粒）
9 y5 B! w. V& c5.39.217.77梨 1個2 o9 D2 ]5 s, `, _: j
洋蔥 1/2個
. o6 X9 R; u# ]' d9 s3 r6 ~% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個
/ y/ J( f$ U( p! ?公仔箱論壇蜜棗 1粒tvb now,tvbnow,bttvb" P( U8 c- l9 f- g9 a3 T- V1 X8 B
薑 1片4 x+ m3 b7 P `3 }5 b( d
鹽 少許3 l6 m- x8 A% ]* W9 M" k( w
- d/ M4 s% D9 R8 x& t6 m0 ]5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g: D: A8 v" c( X
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
3 [4 z' |& n8 K1 ^; b公仔箱論壇2.梨切件；番茄切件。9 _8 S3 A% K0 m! }+ d m* W
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。5.39.217.77' e8 o4 X& z: l. @
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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