[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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0 L& `. b9 J$ c0 `5 h  K【材　 料】
: ?: W/ F$ P$ ?' W1 Q/ J* I5.39.217.77
  |/ g7 u& w5 }" n9 J( Q公仔箱論壇鴨胸肉 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb& Z. N: b4 f0 }( P
蘑菇 10公克
$ ?& ?% l! D3 x% s- _9 q5 a% \+ l% h玉米筍 2公克 5.39.217.77  Y7 C% v5 k7 K, H
小黃瓜 2公克 5 V. W" F1 q, a! v" X/ ~
紅蘿蔔 2公克
6 c0 V, o$ q* H7 {/ D5.39.217.77橙汁炒鴨胸醃醬：
) }/ ~; J1 k$ m3 d" F- J: J- `tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
4 S& m* Q8 g. T5 b+ N' C柳橙汁 2大匙   t5 _! a. C( z4 r; X
橄欖油 1大匙
: e6 Q2 X- w$ ?( `/ xtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @, A  E" }" z: Z" ~6 u, x
白酒 1大匙 5.39.217.77+ ]6 p' e, Y& {! p. J
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  N6 d% T& H( x【做　 法】
2 k; z6 u1 d3 P" E; W4 X3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a) S2 v; b+ Q8 ~8 B* ]( P; R! h; e/ `5.39.217.771.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
  g$ {" X7 }2 r8 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R3 m' x8 K* O& I* L
2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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# I; q% T, O' N* Z7 ]$ P, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。& b) F6 H$ j( O7 A0 ~2 q8 O
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5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。