[西式食譜] 西汁牛仔骨

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材料： ! K, ~: c& t3 q- h9 e: S公仔箱論壇3 兩 西芹 ! N) s+ a, [' N) v0 `tvb now,tvbnow,bttvb8 兩 牛仔骨 2 |( A- r( _* h% z/ Rtvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D, R8 q# w6 J 1 湯匙 蒜茸	調味料： % }, d" G: j( J: F0 \; S, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 糖 9 P9 D0 y7 Q# b6 e1/2茶匙 生粉公仔箱論壇. U# O0 s/ K2 g, [- r 1茶匙 酒 0 k- A- ^1 s5 g8 C6 D$ U5 L, d5.39.217.771茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d* v$ s( G) m6 n# q2 R 1茶匙 水	芡汁： " m% h4 X+ U- |0 t' G5.39.217.77 鹽 1/4茶匙 公仔箱論壇. |- s. c! c4 F; i 糖 1/2湯匙 5.39.217.77: \9 H7 X; f& V3 k- P 生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! t$ W3 M  G6 b0 I3 c1 \) d 茄汁 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) f4 `* O1 U4 p9 @& U! {) J OK汁 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! B. E6 a- _" B* o7 h6 [6 D* x- B/ ^& X 急汁 1/2湯匙 ! l' i. o  [' u" k! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水1湯匙 - B8 A3 y* S/ d& X7 Y
做法： ( E8 O/ s5 g% E8 x& W( b" N$ f1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。! C/ i+ @9 P6 A: [5 c! @5 a$ u" v6 ^ 2. 西芹切角，洋蔥切絲。  U/ X& Y3 a* e! x! a& L 3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F1 R3 t# d6 T 4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。公仔箱論壇5 l1 S- a: j! w2 a* g * M, f, c; J% v) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。