本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 @& F$ g; u2 y+ r
8 h, P9 C5 L9 G) b
成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。5.39.217.77( I4 z8 v' B! d$ u+ c# ~
! H+ I( r1 @6 \: l3 \1 U, W一、碳酸飲料：公仔箱論壇$ q4 T. a: [( O
0 i+ o- L. a. c# P# e, i" m5.39.217.77 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。tvb now,tvbnow,bttvb$ j; Y) ~0 w2 _) G1 j
0 t- F, G3 `" a7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、薯條：tvb now,tvbnow,bttvb1 m4 e5 \( E7 C `( T6 o' D8 s
tvb now,tvbnow,bttvb8 T( ?( C! ], f {* p
它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J0 h' B: i4 ~9 x
; U! l* _6 b! {% ?5.39.217.77 三、棒棒糖：( K, @# H9 ] i4 j
公仔箱論壇* I- h7 W( r- L. _
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb) U5 `* X, r, w+ E4 } i
" q* u6 E S* A0 i* F/ S5.39.217.77 四、香腸：公仔箱論壇1 v j2 N1 S }& j, s! M1 C+ w {
6 X3 N8 G4 g$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。5.39.217.77$ b/ f# p# R" S! w4 N
0 z$ [" k0 p9 v- E/ n 五、含高脂肪的肉：5.39.217.772 e4 G; W0 M) E$ Q' {9 u4 H
6 d/ G; i J; U公仔箱論壇 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
| 