本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 1 l. m! `, C0 b/ ?
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。tvb now,tvbnow,bttvb- {) c3 z3 L% S7 t
1 Z. D. g# C) g9 D0 `6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、碳酸飲料：
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2 _3 @" E6 c/ g& F1 D7 Y+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇4 W9 w0 g# o9 ?% i
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二、薯條：
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# r/ y# s1 S8 P; R1 i7 i9 [; a: u5.39.217.77 它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。公仔箱論壇. a6 M( c) G. J" {4 Q2 ~: W
0 J% @0 v, D( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、棒棒糖：
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3 q8 o8 V* i% {& W" H E0 \5.39.217.77 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。& n9 _0 Q5 E1 W' x1 t1 p
5 S; v0 ^" H+ h9 z6 m# z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、香腸：tvb now,tvbnow,bttvb! C6 n* c$ Q# i8 c9 Q
: }+ E9 j9 K5 R# y6 o/ T0 Q; a公仔箱論壇 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：
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# s! |: R) p% S4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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