本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？
8 o1 t+ F& [$ n/ p6 e9 f( ?& V这个办法是朋友告诉我的。。。。. {' G9 ?1 r4 A0 h" s$ h
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
; k: e: ?! ~! v! f4 B5 A$ j公仔箱論壇脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
0 [- M' e# D5 ^8 y5 m$ H( b公仔箱論壇很快就会让你睡着。
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發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气