本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 5.39.217.77, z( \' `9 ~) T- P% @
, F7 Z1 y$ B8 [6 j" N# r7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有睡不着/失眠的烦恼吗？
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躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
2 r& J* w0 _; w, K$ S' Y脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
* Y8 l( Y* D0 z% e5.39.217.77很快就会让你睡着。3 F( l& @7 q/ b
- q4 _& w* ?0 ~ l4 ]2 r p: y如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
