本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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+ R5 K+ N" e6 W公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
; c$ c9 h% d+ K& ~, j$ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ S# o% q: Q( [
1. 起床先疊被tvb now,tvbnow,bttvb: v9 n. ^8 U. g4 W. K% V
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人體本身─也是一個污染源。
4 | ~; @7 l7 W) O5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,
9 o( t, Z. j" W: ~. A4 @使被子不同程度地受潮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m& X q; V i8 T: a5 I
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,
+ O4 P/ y- K4 Q從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
, F" y/ q0 V/ q5 o8 \) j# I5.39.217.77被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
4 ~ d& C" W3 j4 c$ c+ j起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。
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5 \0 i4 n6 h1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐公仔箱論壇: |) g/ O* a) a, W+ X( b! ~* T& g' _
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不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q8 \ I/ D4 p2 i; p3 {
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,
: A) r+ {4 I# j( m( n5.39.217.77並會產生 胰、膽結石。
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% n3 [" S& P6 P8 E8 u( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飯後鬆褲帶公仔箱論壇1 e g8 `' l! w. W$ z0 Z, [1 K* X" l
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,/ E7 R' U; i* m( P/ @4 D
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,tvb now,tvbnow,bttvb( ^7 i0 S' x& A1 s) Y( |
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r% o% Y/ f( {+ l, z3 E
使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。5.39.217.77 o+ r b# E, z4 }5 W+ x& K3 a
3 z* k# T, C1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q" C/ F( O$ F2 J: G; `
4. 飯後即睡
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! d4 X3 X7 X: m& u/ I7 gtvb now,tvbnow,bttvb飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c, w1 u* }( t4 P. a9 }* Y9 f
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,5.39.217.773 b7 D" |8 v$ k+ L( ?- d$ L
易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
! r, A0 A6 f, w+ N% y0 j如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,
3 y+ b# o5 G( r6 L! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。5.39.217.77" `" ]8 D5 A( c
1 H+ D1 e$ b) K' r公仔箱論壇 公仔箱論壇6 W; V/ w$ G5 `; w8 p
5. 飽食
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+ A/ ^- E* F5 d8 ?飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,
6 c% ^3 v! `$ i' y公仔箱論壇注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,
. X% r0 h/ F8 ~7 L! b% a( O% E4 c, Q尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,
. N7 u0 Q# |8 B& r! U% r- T' X會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。5.39.217.777 v6 t( V, Q4 {5 s$ A. ]8 J
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
* f" Q# y; `* Y$ s5.39.217.77在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
: t2 i" L. D' j4 A腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
6 o8 j' {( K: v" x( q2 z# q3 C% c2 _tvb now,tvbnow,bttvb影響腦細胞的新陳代謝。
1 {' [* r7 s" q; o3 ?8 p經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,: `# C* q% X1 B
使人 未老先衰,壽命縮短。& I/ w) T. c0 @5 @; m i2 E
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6. 空腹吃糖5.39.217.77( L) L' x! T5 P% W
& O n1 l+ w0 V% g7 c* Y6 @2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,
7 l; X7 l+ k; K Q4 d5 m' X; {( Xtvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。5.39.217.77% z% E) _; T) {; V i; F0 l
由於蛋白質是生命活動的基礎,
3 b6 I9 b, |' i# ~% D2 Itvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,1 a7 M- o# A: d4 v
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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# {1 ^' l7 ?# z. m s公仔箱論壇7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。公仔箱論壇! v% N" Y! f: y' ]
0 L5 L, M7 k p4 |& E! w5 ` cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y9 Q1 R2 q" l
8. 留鬍子
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2 `4 J1 Q( A8 p+ J1 e( x鬍子具有 吸附有害物質的性能。
% i3 u, W, M! ]4 c* X! Q8 i5.39.217.77當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m' t# U7 i& S5 }6 x
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
' t# L: _; q! Y/ G' O$ ]公仔箱論壇發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,公仔箱論壇* n2 W3 }1 l8 {: S" T* B
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V# [$ J6 ~" X2 U6 ?1 W' Y& @( O
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,2 l& Z: ]& W6 j. x# ?- A, @
是普通空氣的 4.2倍。
" \" Y% U5 G. M/ _' B- v( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果下巴有鬍子,又留八字鬍
; m& S$ v7 k c2 i5 ?) H C& h5.39.217.77其污染指數可高達 7.2倍
* d4 L7 u! ~$ a$ @% m! v- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。
3 q. }3 @8 z- {7 W' J# v+ vtvb now,tvbnow,bttvb如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |