本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
; W5 N# C' W% G. l) j0 v- K- {% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ] `9 }5 c+ r0 h4 [4 ?! i$ w& c5 A
九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被tvb now,tvbnow,bttvb2 w$ E( l3 ?. j0 `! {8 I
' s4 H$ |, }5 ^" O, u8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb9 C. ]7 q$ G1 l* O9 W, }$ H
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,公仔箱論壇& A) |8 A: F1 A6 D1 U: ?+ J i" k
使被子不同程度地受潮。
9 g, ]% f. r; A5 C人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,2 `" M+ P* W3 p- H
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
& G7 y' q9 J0 w" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
4 U. t' u- a7 H8 ?公仔箱論壇起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。5.39.217.77* c- ^/ O# o$ \) N" t% o' {) K
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- L/ u* z" G: R8 L公仔箱論壇2. 不吃早餐
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# z7 c8 j& ^2 A5.39.217.77不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k0 l4 ]$ V0 d3 E) A
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,公仔箱論壇/ M3 f; |. V0 ?3 ]0 O+ Q& |) t
並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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) c( g2 s, S1 U7 I0 e, A5.39.217.77飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,
$ \3 ~0 s. L: I0 L' d9 `2 vtvb now,tvbnow,bttvb消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,公仔箱論壇5 |0 u) B/ r0 r; i
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,tvb now,tvbnow,bttvb% c1 \3 n( V0 d/ K
使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, @4 S5 k& N& d# K' [5 I
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J6 N) }4 M$ }: h/ U, L
易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。. u* ]' t5 ]) [7 C6 p6 v8 U
如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,tvb now,tvbnow,bttvb9 a# J. o, B& e# H/ q
這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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7 n/ `0 C5 S; E: l( e' F- R公仔箱論壇5. 飽食tvb now,tvbnow,bttvb$ r5 V3 ]9 d2 w
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飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,tvb now,tvbnow,bttvb$ ~7 V9 ?: n& r3 Y# P& p4 A
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,
6 Z/ ]3 J( F8 h. ]公仔箱論壇尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,9 u" [& Z# F# f8 j# S
會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。
, p5 l+ Y; `) L, a" \; u還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
$ {4 S6 h# E' c) ]$ A6 g在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。/ I1 Z$ |0 S0 m+ P
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,1 d0 G- }$ @, i0 U
影響腦細胞的新陳代謝。
& y' Q' k5 b: ~" C! [/ Ntvb now,tvbnow,bttvb經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }; K0 d7 P- ~# ]
使人 未老先衰,壽命縮短。
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" O8 W t# |; N, ?, k公仔箱論壇6. 空腹吃糖
6 F* x1 P5 c' d6 t* `tvb now,tvbnow,bttvb
" I) E3 h- P) u Q( }越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,6 u8 ` b! v) f7 Y7 w3 I
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。tvb now,tvbnow,bttvb7 h) [1 S. i4 Y# Y; K# v( k* y
由於蛋白質是生命活動的基礎,
+ C9 t: @. \& p L. ?1 i2 O公仔箱論壇因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,tvb now,tvbnow,bttvb) }# V0 Z: g) `7 e6 A7 s
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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4 T' u0 r+ |/ L3 j8 S1 d0 L7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇9 ]; D9 Q3 ?* q/ v+ y& q9 T) z/ p
% F+ z& h; L* ?6 n4 r- ]" x公仔箱論壇鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U; e" R8 ]8 s
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; U; Y/ U/ ]/ n: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子tvb now,tvbnow,bttvb, t& A( |2 c; Y* |* W7 L& T
3 a R0 ~& ]! \% W+ a1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。
/ ]1 Y* k% l9 Y3 A4 @ Mtvb now,tvbnow,bttvb當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
. e* `. Y# {9 m1 d公仔箱論壇據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
9 q6 a, ? l' w# g5.39.217.77發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,
* J. b j1 _3 c+ |其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,
7 x7 W! O' {% ]* N/ C公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
6 C- ]1 O& V# v. \ n6 e- @tvb now,tvbnow,bttvb是普通空氣的 4.2倍。
) i1 O7 f3 L3 S, a- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果下巴有鬍子,又留八字鬍
" O& {9 ]) a3 O! [tvb now,tvbnow,bttvb其污染指數可高達 7.2倍
+ t2 ^' H3 K* L+ I4 q1 @# k8 [再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb: L; J0 {' U E+ s
9 A* M# D, {# i) l w0 ztvb now,tvbnow,bttvb9. 蹺二郎腿
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3 w4 q2 W: p, V蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。
y l- n4 l! U* _' W% |6 o3 n如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |