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發表於 2013-5-24 08:34 PM
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牛蒡一定要曬乾後使用ㄛ. g! \! {2 T! t" t
我牛蒡通常都搭配煮魚湯在加蛤蜊公仔箱論壇% P/ f9 h* {# }1 I: _/ A
這樣的魚湯超級好喝0 S5 L7 G/ O. b$ T) N/ O ~) p
而且不會有腥味…, @: |# A8 \- Z1 ^* g* W# d
真的多喝牛蒡湯對人體的好處那麼多公仔箱論壇8 q. i5 J- {/ x5 c$ z
抗氧化、 提升免疫力的作用，能對抗自由基生成，幫助保肝、消 炎，預防心血管疾病、老化 與其它慢性疾病 |
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