西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
- B- S' W2 g7 X3 w4 v2 S4 r+ L5.39.217.776 隻鮮蝦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X, Q+ r! [5 ?' _# H! i
6 隻青口
2 D& U% ?, x; C6 件魚柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t2 r  Z  V+ G' h4 u5 d
2 件蟹肉
' ?$ x( O3 S/ Q' m/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 碗白飯公仔箱論壇+ m5 e3 r6 ?5 x6 X4 e
1/4 杯粟米5.39.217.774 q+ v; z1 C# o4 U6 u  }% H+ q! l
1 湯匙牛油: ?2 B* C# s+ N6 o. I* G/ R! V
1/3 杯紅椒粒
- f# w7 }4 w4 g6 @& N( Z# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3 杯青椒粒tvb now,tvbnow,bttvb) F! E# i% x8 x( w) d  p; t8 N: E
1/2 杯番茄粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `. X; v; u, `- T  h" {- k7 s
1/2 杯洋荵粒
5 K# H' x: \5 {5.39.217.77800g 意粉
3 \- S6 ?6 g  a; m& F- H( ^% itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N8 a, L3 J3 R' z# e; J
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- ~" e" U# k1 t/ Q/ @
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。5.39.217.779 M( M0 S/ @- a  k! H
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。