西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
" F, ~2 c* p3 e3 Q" i- T5 ~tvb now,tvbnow,bttvb6 隻鮮蝦- x6 F. D$ g/ }! D! K4 f+ ~
6 隻青口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @1 O  g2 n9 a; r8 d" M5 |4 Q
6 件魚柳
* k7 Y) d" o7 P+ _, t2 件蟹肉
) ~2 N2 Y. ~. ]tvb now,tvbnow,bttvb2 碗白飯5.39.217.771 p6 X) H( m8 i/ g6 ^- U! j
1/4 杯粟米tvb now,tvbnow,bttvb' H$ V" u5 a. Y: T
1 湯匙牛油
7 K# f3 I1 L' S( E0 G0 L1/3 杯紅椒粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 T) H$ |5 Z" H& Q
1/3 杯青椒粒
- C0 ~  K, h- n* I) v1/2 杯番茄粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 y. I& f) q4 O% u4 [1 k0 K
1/2 杯洋荵粒
( l* _; r: G+ Z/ {7 o$ v7 v800g 意粉
5 L% r( R$ L4 d* D( ]! [公仔箱論壇
% r+ t/ G7 X5 Etvb now,tvbnow,bttvb調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
! E. R4 K0 g4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) z: C0 \0 G- \$ C9 k0 ~
做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
5 I# J! ?  o  K0 d( E公仔箱論壇(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb: p0 T" ]3 P- h, f  S3 M
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。