翡翠銀魚南瓜羹tvb now,tvbnow,bttvb: e- Z; h% L+ E7 {: z& [
) l0 O, I) T) B% d5.39.217.77【材 料】
' ?# k! J+ B; D1 n8 L5 X& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀魚 1大匙
' M2 p9 n) A7 q1 ]: Rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb. t0 Q; g) c7 s u; e! U$ K4 w
洋蔥 1/4顆
2 t0 |) [8 \( j' s( {5.39.217.77翡翠 1大匙
5 ^7 S. r: F! K. k7 p3 P3 Z8 E6 Y# X奶油 1小匙
& ?0 |7 g2 e! [- e5 `, b熱開水 2杯
! w q3 }! i, y0 I- _5.39.217.77冷開水 2杯 公仔箱論壇, e2 W6 I# B. k! \5 ?1 h" [
【調味料】
$ Y* ~3 H$ f; H: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
K9 p) u, H# t6 ^* f9 t/ Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 ) f# }- j! Y( E+ Y. E1 U" y& G5 y
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
S" [4 f- _1 z" v0 r2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 # g% f: m% P- b$ |; P' Z3 H0 ?
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ?* w6 x8 Y2 L
【備 註】
2 Q; M- Q4 a" F5.39.217.77材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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