花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb3 }1 ~; n+ D& H' S1 ]
材料：
* Q! n. P8 d% @! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 p9 ?5 u Y& w% S* k! a0 s Z6 l
做法：
5 g+ s, ~/ U! O3 c/ z- b4 D 1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! l' O! [" J( W* Q
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g2 f( f; H8 Z* \9 f
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvb now,tvbnow,bttvb |; ]3 l# s8 z) f0 V# }
4、最後加入适量的盐即可。
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花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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