花生卤猪蹄
' K; I: S, h4 u& x4 [* N$ D5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：; @) i" q" o. o9 C
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
% K% f% k) K0 C. D2 r" Jtvb now,tvbnow,bttvb 做法：
% F& ~& n6 i+ Y8 h2 X 1、将花生洗净，备用。
- N* }7 D8 }# g; g 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
( x$ y) L7 U0 w* u8 g6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
, r3 v, o9 s4 ~$ d 4、最後加入适量的盐即可。$ V6 H! Z8 k# s3 o# @0 o" l; S
专家的叮咛：公仔箱論壇7 g: j7 i6 K: ]- @: q- g
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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