花生卤猪蹄: P3 ]& m/ ]! p0 H0 [1 g" M
材料：
' V# R0 s! j d# l8 b3 k公仔箱論壇 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
# l7 K0 ]8 }( ?: K1 W! `5.39.217.77 做法：公仔箱論壇1 O7 l9 V6 \% r; g, `$ n: n+ D8 i* @
1、将花生洗净，备用。
' H& U5 U H" c E" y: g0 p5.39.217.77 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。5.39.217.775 o" r$ a) ?& ]; q/ C
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
$ F- R+ J; ]2 F1 v5 d: q6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後加入适量的盐即可。
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花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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