花生卤猪蹄
. G8 O! ]7 Q& M2 R! ]! d5.39.217.77 材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h8 T; f# p& A
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。5.39.217.77. U r, \& P4 v. O6 d0 N
做法：
+ M5 T3 A! H+ [: ^6 w% ?5.39.217.77 1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m/ X+ a0 Z* M) h0 C
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。5.39.217.778 S1 e4 [/ O9 l4 i0 B
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
/ ]" `* b" y; J: ytvb now,tvbnow,bttvb 4、最後加入适量的盐即可。, O" Z$ Y6 K J4 ^
专家的叮咛：8 ^; d9 t/ }% ?3 i( i' ^1 A& z5 F' m5 s
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
| 