 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
. E" ?3 g9 i1 r' D% H6 g/ P 用时:30分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K. A3 n. ~; f6 Z$ ~
特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
, E. ]8 T! Q- t2 p9 H公仔箱論壇 主料:虎虾
# Q& D ?! w' _1 H5 u1 U' x- H 辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁- T m$ @3 T6 x# d# z5 W
制作方法:! k( [8 g( }+ D+ S
1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。9 w7 Q, R; n2 t! L8 D+ Q
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
% v3 C% _* S ?% V6 |( q+ U$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
' d- j. x6 P3 a, a5 o. w# K 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |