 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜 N* F% o Q5 \, V; k! V7 D
用时:30分钟
* O5 M& v, P# h0 w s0 E6 T; }- x; J: t5.39.217.77 特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m6 t. v# x3 B, T4 ^
主料:虎虾
- p/ o& R4 @4 c+ q 辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N* Y1 f. }) Z# Q% E% V
制作方法:tvb now,tvbnow,bttvb/ v$ [9 k* s% z" t1 S+ v3 k
1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。 \6 D5 ~9 w% T
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
5 _6 h C5 k: o" |0 A4 ] 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
+ R; z2 v% U% y 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |