[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜
4 }. v5 y$ X( P& K* j6 x5.39.217.77　　作用：防治贫血。tvb now,tvbnow,bttvb3 M$ b9 P% W9 R" W- a. N  ~
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。