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蛋包蝦醬炒飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb* t7 c5 I( N- S' [) q" g5 n
白飯        2碗
; g9 q- W' L( O0 R! ^7 z6 e公仔箱論壇馬來煎        20g(弄碎)
) R  n' k7 d" m3 b5.39.217.77雞蛋        3個(蛋黃和蛋白分開放)
! ]3 a0 u+ u2 K- z; I( s+ ptvb now,tvbnow,bttvb芥蘭莖        50g(切粒)
; }9 r/ E) f, x6 a5.39.217.77蝦仁        150g(用滾水湯熟)5.39.217.77: }0 `( l1 F5 {0 |+ Z
調味料
  M" C1 e6 h7 ]0 {. U公仔箱論壇味精        1/2小匙5.39.217.772 s5 k3 p" {* [
胡椒粉        1/4小匙
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