下例是１５個好方法讓大腦變年輕增強記憶力
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2曬太陽: ]: e8 |& g1 k' b$ V* m7 C' w
3列清單- w2 P" m) K) j, Q1 u
4吃早餐
$ H: v- a3 F9 `2 {" C, z. F& E% ftvb now,tvbnow,bttvb5開車繫安全帶騎車戴安全帽
' [ f& p \( P3 `' X. f! g6做家事公仔箱論壇4 }- r) { n. ~3 N/ `
7多喝水
( k" |/ e, V; X4 H, I0 ^+ L5.39.217.778跟人笑笑打招呼
* P* B! k1 b$ Y# ]6 }9每週走一條新路TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y R+ ^; U2 }, t. J$ A
10健走公仔箱論壇! f* H; k7 Y) K* B: n4 d% `
11深呼吸 H9 k9 ^# `" j5 ?/ ?5 W6 ^
12看電視少於1小時
0 x% a/ K# E2 ^tvb now,tvbnow,bttvb13 吃葉酸和維生素B12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o k a; k& d' p
14 吃香喝辣
, x# A$ k+ T0 ~$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15 每天都要用牙線
# l8 U7 O( [. f) d1 V+ E$ _; Wtvb now,tvbnow,bttvb15個不會失智的生活習慣 |
發表於 2010-5-8 11:21 PM
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