下例是１５個好方法讓大腦變年輕增強記憶力
1 n; O) `+ ]" ^5 ~' ?0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1細嚼慢嚥
# ]3 C. {; L7 S0 t0 ]& S& [2曬太陽
1 e4 C% Q0 T& _7 _+ |6 D5 `tvb now,tvbnow,bttvb3列清單TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~6 B% E" u( ]1 y+ [& V; Q
4吃早餐
0 ?1 S' A2 x- i5開車繫安全帶騎車戴安全帽tvb now,tvbnow,bttvb6 Z; d+ _# _6 s& \
6做家事5.39.217.77' e- {8 e4 s5 I
7多喝水
' g2 t$ L7 e, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8跟人笑笑打招呼5.39.217.77$ Y- w* U3 U$ } G8 _; d
9每週走一條新路5.39.217.77( @( S# _3 o) W+ d
10健走
U* M2 L8 f$ i公仔箱論壇11深呼吸公仔箱論壇+ m, Z8 ]+ R/ _' M! ?% ~. ?
12看電視少於1小時公仔箱論壇 v: G, Y, x/ a5 {% S0 l, O
13 吃葉酸和維生素B12
" _) i, J1 c0 P7 Z% G14 吃香喝辣5.39.217.77% t3 F. G$ C$ l
15 每天都要用牙線
9 K+ s( I8 S* D# w r5.39.217.7715個不會失智的生活習慣 |
發表於 2010-5-8 11:21 PM
| 