[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {+ Y; s( p! p/ _+ ~
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D# P: r: b* h7 w0 N; f
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用料:
4 B% k# G. _1 j! P0 ?0 W0 Q/ ]紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f- B) \' y( U6 y- T( X  v1 V: Q
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: Y6 `0 W; B9 Y& |0 ?" ]9 z' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& P: e: \+ F3 i. o+ Z1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
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- c4 ]' `* i; H5.39.217.772，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
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3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
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% s" Q" r& o- F# H+ x* G7 ~3 s( C7 Y5.39.217.774，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。5.39.217.77. t- T! g. u- q$ A% I

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小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb  N, ^( d4 b# X: n
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。