[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色:
: \- d8 W' [( b4 ]2 ]最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。
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2 \& x5 u7 D& w6 M4 K% ?! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I/ x- l* v0 [& h- c
用料:
5 w9 \) h( G( u) L5.39.217.77紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺公仔箱論壇# V0 D2 ~" ?: @" X& a

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做法: , I! q0 [4 c: F5 e9 Z
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。5.39.217.771 I/ Z0 i5 y' y3 N; \2 V: W
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2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。4 ~5 O$ s+ @4 [$ e4 G8 E

. I2 ?% i* C- \5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。  z$ j, J5 W2 R1 ]6 v3 H

. T4 D1 _* e# I  @  k" q7 L3 z7 T5.39.217.774，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
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小貼士: 5.39.217.77" B1 W4 F+ z5 C4 c% X: G# N1 M
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。