材料A
/ v, Q w: L- g. J& htvb now,tvbnow,bttvb番薯 150克（去皮切角）tvb now,tvbnow,bttvb9 G5 O) ^% J6 W" h5 q' B
白豆干 4塊（切角）
: |) E, e" K3 T3 @公仔箱論壇腐竹支 5條（切片浸軟）公仔箱論壇& T: }2 i' p3 U7 e; n6 c& P' x# q! x
豆角 300克（切段）
: v c* V( o4 I% P8 g5 g: D樹仔菜 150克
0 V. f& t/ K, F小蝦仁 150克5.39.217.77; U5 x8 D% G. k: I2 E- D
椰汁 250毫升
, I6 U+ _% ~) O) M1 \# t" A: v& T清水 1公升
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& g. b1 g2 K* S: s% ]' _% \材料BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z4 d8 A, n' Y3 d/ t) S& y5 Z
大蔥 150克5.39.217.77. U# {/ X' B1 @5 H% O) g: {
紅辣椒 10條5.39.217.77$ R- ^, F: ?/ c, R& U9 U& i/ T& K
馬來煎 20克
/ A: E o( t" N6 F7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注：把用料舂爛。3 J4 {! X$ o, C
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M! o- Q% I: e1 R, @
1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w% |5 S9 m# \+ H% H
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。
2 n# x5 g+ H& r4 `7 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。
; Z! Q# X% u# O9 M2 u0 X9 {; A+ W, C% K5.39.217.77備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
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