[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜公仔箱論壇2 G; q& `+ r0 n2 B0 @+ Z% G: j
　　作用：防治贫血。5.39.217.77& ^5 k' u: M! T4 `" A7 C
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成