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牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝
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牛肉下温油锅内滑油取出tvb now,tvbnow,bttvb- `$ Y: \: ~) u4 Z+ L3 m8 A

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下牛肉丝炒匀即可。 tvb now,tvbnow,bttvb- }8 S$ x5 L g7 T0 v
牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。
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