材料:5.39.217.775 d7 f8 d; U3 P+ X. |, Q
素魚片 1條* r( A8 c% `: o
紅、青椒 各1個5.39.217.775 e% m3 w; R& l& R% m$ ]3 H
罐裝菠蘿 1小罐
& Y3 u8 T+ @2 t% w p調味料:
9 {0 }; S+ o* M0 }$ stvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \, c) P! g/ d* x9 H
番茄醬1大茶匙2 |9 j/ A! j" }. j- _* R
醋1少匙
* s' w3 {% E1 o) I公仔箱論壇香油1/2茶匙
8 @; I, f) ]5 ]5 z5 P3 ]公仔箱論壇做法:. N& z. X& T8 ~- W1 ?, W7 F$ D0 x. y
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
0 e8 ~3 r1 y( ?# b. m. N- l2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
9 A5 D; O; H4 G: F# @5.39.217.773) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,* O4 y; y3 {3 X4 n. A8 o- L
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |