TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s# S1 `2 ~' h0 e5 \+ j0 j( q7 j
原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
5 ?5 t$ g" o/ x d7 e# B7 g調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
4 W* Z0 }) T# N/ A$ L做法:
' h3 A3 C/ }/ y1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。
% C2 \: ?; }8 T( J5.39.217.772.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
4 e, _5 }3 f+ p& ?3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
8 c- c) s2 m' u5.39.217.774.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 r0 P* w4 R5 @" i3 N
功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。 |